Mask တွေ တပ်ဖို့ လိုတယ်။

COVID-19 ကူးစက်မှု၏ အဓိကလမ်းကြောင်းမှာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်သော အစက်အစက်များဖြစ်သည်။ အသက်ရှုလမ်းကြောင်း၏ ဘေးကင်းမှုကို အာမခံရမည်။ မျက်နှာဖုံးများသည် ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုကို အတားအဆီးအဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ရောဂါပိုးရှိနေသော လူနာများအတွက်၊မျက်နှာဖုံးများဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့မှုကို တားဆီးနိုင်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ညစ်ညမ်းမှုနှင့် အခြားသူများကို ကူးစက်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် အရည်အသွေးကောင်းတဲ့ မျက်နှာဖုံးကို ရွေးချယ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
ကျန်းမာနေတဲ့သူတွေ ဖြစ်နိုင်ရင် ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။မျက်နှာဖုံးများအရည်အသွေးကောင်း။ ညစ်ညမ်းမှုကို တားဆီးရန် သို့မဟုတ် အခြားသူများ၏ ညစ်ညမ်းမှုကို တားဆီးရန် အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ အခြေအနေများ ကန့်သတ်ထားလျှင် ကျန်းမာသောသူများသည် အဆင့်နိမ့်မျက်နှာဖုံးများ ဝတ်ဆင်နိုင်သော်လည်း ပြင်ပကမ္ဘာနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများနှင့် အကွာအဝေးတွင် ထားသင့်ပြီး အထူးသဖြင့် သံသယလူနာများနှင့် ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိလည်း အကာအကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။